Shiatsu Praxis
Ruhepunkte
Shiatsu Praxis
Ruhepunkte
seit Jahren ergänze ich das klassische Shiatsu (eine Finger- Druckmassage die im Liegen auf einer Matte durchgeführt wird und darüber hinaus dehnende Griffe und Bewegungen beinhaltet) durch Elemente aus den Bereichen:
• Meridian Dehnübungen
• Entspannungstechniken
• Körperübungen
• Meditation
• Atemtechniken
• Tanzen
• Yoga- und Tantra Elemente
Ziel ist es das eigene Empfinden zu entdecken und so ein positives Körpergefühl und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Die Kombination stellt einen wunderbaren Raum zur Verfügung, um bei sich selbst anzukommen und die eigene Ruhe zu finden.
Shiatsu und mehr ...
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Mein Konzept
Basis Zyklus in 6 Sitzungen à 50 Minuten
• Shiatsu im Zyklus der Elemente (Metall, Erde, Feuer, Wasser und Holz)
ergänzt durch:
•Makoho- Übungen (Energiebalance durch Meridian Körperübungen)
•Entspannungstechniken
Der erweiterte Zyklus in 6 Sitzungen à 75 Minuten
Der Anteil ergänzender Übungen nimmt einen größeren Raum ein, die Übungen
werden im Dialog durchgeführt
Individuelle Shiatsu Behandlung
Eine, auf persönliche Bedürfnisse ausgerichtete Behandlung
Das Shiatsu Firmenprogramm ca. 20 Min. je Sitzung
Kurze und intensive Behandlungen direkt an einem geeignetem Ort im Arbeitsumfeld
(am Stuhl oder auf der Matte)
Shiatsu Angebote im Fitness- und Wellness Studio